4 Punkte für einen gesunden Sommer

von Dominik Saner, Apotheker 9. September 2025 1 Min. Lesezeit

unbedingt genug Wasser trinken
deinem Körper genügend Erholung bieten
deine Haut unbedingt vor UV-Strahlung schützen – dafür aber auf eine gute Vitamin D-Zufuhr achten
deine Zellen mit Antioxidantien im Kampf gegen Schadstoffe unterstützen