Der goldene Herbst lädt zum Rausgehen ein: Was gibt es Schöneres als herbstliche Waldspaziergänge, Wanderungen und Wochenendausflüge? Mit einer guten Versorgung geniesst du deine Herbstaktivitäten gleich noch mehr, erholst dich schnell und ziehst gleich wieder los. Entdecke unsere Tipps für die beste Unterstützung, damit du kein bisschen Herbstspass verpasst!

👉 Magnesium
Dieser Allrounder-Mineralstoff unterstützt unter anderem die normale Muskelfunktion und hilft, Krämpfen vorzubeugen, unterstützt aber auch die Entspannung und die Psyche.

👉 Säure-Basen-Gleichgewicht
Bei vermehrter Aktivität und Belastung fallen im Körper Säuren an. Das kann den Stoffwechsel ausbremsen, die Leistungsfähigkeit beeinträchtigen, Entzündungen begünstigen und dich müde machen. Achte deshalb auf deinen Säure-Basen-Haushalt und unterstütze ihn z.B. mit unserem genau darauf zugeschnittenen Basen-Mix, besonders an körperlich aktiven Tagen!

👉 Rundumversorgung mit Vitaminen und Co.
Gerade im Herbst ist eine gute Nährstoffversorgung besonders wichtig. Du bist aktiv, unternimmst viel, gleichzeitig wird es aber kühler, dein Immunsystem ist stärker gefordert und der belastende Winter steht schon bald vor der Tür. Mit einer guten Grundversorgung unterstützt du deinen Körper rundum, jetzt und als Vorbereitung!

☀️ Vitamin D - jetzt schon vorbeugen!
In unseren Breitengraden leiden sehr viele Menschen im Winter unter einem Vitamin-D-Mangel. Das kann sich auf das Immunsystem, aber auch die Laune auswirken. Es wird deshalb empfohlen, schon im Herbst Vitamin D zu supplementieren, um gar nicht erst ins Winterloch zu fallen.

🍂 Dein Herbst-Paket für Outdoor-Spass:
✅ Volle Energie für alle Abenteuer
✅ Rasche & gute Erholung
✅ Weniger Muskelkater
✅ Reserven für den Winter aufgefüllt