Beauty

Mikronährstoffe für deine natürlich gesunde Schönheit

Der Körper ist auf eine gute Nährstoffversorgung angewiesen, um zum Beispiel kräftige Haare und Nägel zu bilden, Zellen und Stoffwechsel vor Schadstoffen zu schützen und die Haut zu bewahren und zu versorgen. Die wichtigsten Beauty-Nährstoffe sind:

Biotin

Ein B-Vitamin, das unter anderem an der Zellbildung und der Proteinsynthese beteiligt ist und deshalb für Aufbau und Erhalt gesunder Haut, Haare und Nägel wichtig ist.

ACE - das Ass für die Haut

Die Vitamine A, C und E sind das Haut-Trio. Alle drei Vitamine wirken antioxidativ, schützen also die Zellen vor freien Radikalen und vorzeitiger Alterung. Vitamin C ist für die Kollagenbildung wichtig, ein Stoff, der unter anderem für straffe, starke Haut sorgt. Vitamin E ist unter anderem an der Zellteilung und dem Aufbau der obersten Hautschicht beteiligt. Das oft erwähnte Beta-Carotin ist eine Vorstufe von Vitamin A.

Zink

Ein Spurenelement für vielerlei Aufgaben im Körper. Unter anderem ist Zink am Aufbau von Haut, Haaren und Nägeln beteiligt. Ausserdem ist es antioxidativ, schützt die Zellen also vor oxidativem Stress, und wirkt entzündungshemmend und haut beruhigend.

Antioxidantien: natürlicher Schutz vor freien Radikalen

Freie Radikale sind reaktive Sauerstoffverbindungen, die Zellen schädigen und die Hautalterung beschleunigen können. Antioxidantien wie Vitamin C, Vitamin E oder Zink helfen dem Körper, diese freien Radikale unschädlich zu machen und die Zellen vor oxidativem Stress zu schützen. Auch die Natur kennt dieses Prinzip: Pflanzenstoffe wie OPC (oligomere Proanthocyanidine) aus Traubenkernen oder die Antioxidantien der Heidelbeere schützen Pflanzenzellen auf ähnliche Weise und sind deshalb auch für uns Menschen sehr wertvoll.