Idealerweise 30-60 Minuten vor dem Schlafen pro Tasse Tee 1-2 TL Teemischung gut mit dem Teelöffel andrücken, um wertvolle ätherische Öle freizusetzen, mit kochendem Wasser übergiessen und zugedeckt 5 Minuten ziehen lassen.
Entspannungsrituale vor dem Zubettgehen verhelfen dem Körper zur Ruhe und lassen dich besser einschlafen. Ein solches Ritual kann ein Gute-Nacht-Tee sein. SanerNatur TIEF & FEST enthält Zitronenmelisse, Lavendel, Hopfen, Kamille und Fenchel, die in der traditionellen Naturheilkunde seit jeher für ihre beruhigenden und entspannenden Eigenschaften geschätzt werden. Geniesse zum abendlichen Abschalten eine Tasse dieses lieblichen, erdigen, leicht süsslichen Tees.
Bei SanerNatur nutzen und bewahren wir das alte Wissen der traditionellen Heilkunde. Für unsere Teemischungen verwenden wir bewährte, in Europa heimische Pflanzen.
Der Apotheker und Naturheilpraktiker Dominik Saner stellt unsere Bio Teemischungen mit grossem Wissen und langjähriger Erfahrung gezielt zusammen. Die Tees werden in unserer Manufaktur in Basel von Hand gemischt und abgefüllt.
Die Melisse ist nach dem altgriechischen Wort für Honig (meli) benannt - die Pflanze wurde bereits bei den alten Griechen benutzt, um Bienen anzulocken, und wurde als Heilmittel bei Nervosität, als Stimmungsaufheller und bei Magen- und Darmbeschwerden eingesetzt. Im Mittelalter ordnete Karl der Grosse sogar an, dass die Melisse in jedem Klosterkräutergarten angepflanzt werden sollte. So ist sie in Europa weit verbreitet. Hier gedeiht sie im gemässigten Klima auch ausserordentlich gut.
Lavendel zählt zu den bekanntesten Duftpflanzen überhaupt. Beschrieben wurde er bereits vor 2’500 Jahren. Er wurde zum Beispiel als Parfüm verwendet. Auch im Grab des ägyptischen Pharaos Tutanchamun wurde Lavendel gefunden. Die alten Römer nutzten Lavendel vielseitig, sehr oft in der ausgeprägten römischen Badekultur, was auch den Namen der Pflanze bis heute prägt: Lavendel kommt vom lateinischen “lavare” für “waschen”. In der Naturheilkunde, aber auch der Kosmetik und heute vermehrt auch in der kreativen Küche wurde und wird die unverkennbar duftende Pflanze breit gefächert eingesetzt. Die herrlich violett blühenden Lavendelfelder, etwa in der Provence, ziehen jährlich im Sommer viele Menschen magisch an. Der verführerische Duft ist dann schon zu riechen, bevor das erste Feld in Sicht ist.
Hopfen war schon im Altertum bekannt, wurde ab dem 8. Jahrhundert als Heilpflanze erwähnt und im Mittelalter für die Brauerei benutzt. Botanisch gehört der Hopfen zur Familie der Hanfgewächse und ist damit unter anderem mit der Traditionspflanze Cannabis verwandt. Der Hopfen ist eine Kletterpflanze, die sich mehrere Meter in die Höhe ranken kann. Interessanterweise winden sich die Zweige dabei rechtsherum - das unterscheidet den Hopfen von den allermeisten anderen Ranken, die sich eher linkswendig winden. Diese Drehung nach rechts wird symbolisch mit Zurückschauen, Reflexion und zur Ruhe Kommen statt dem linksgerichteten Vorwärtsdrang in Verbindung gebracht.
Die Kamille ist eine der ältesten und am weitesten verbreiteten Heilpflanzen überhaupt und wurde bereits von den alten Ägyptern und Griechen verehrt und verwendet. Aus dem alten England stammt der sogenannte Neunkräuterzauber, der vermutlich auf die alten Germanen zurückgeht. Er soll die Kraft der neun genannten Pflanzen evozieren und den Empfänger vor Krankheiten bewahren. Erwähnt werden unter anderem auch Kamille und Fenchel.
Fenchel wird ebenfalls seit der Antike als Gewürz- und Heilpflanze verwendet. Den typischen Fenchel-Geschmack machen seine wertvollen ätherischen Öle, zudem enthält er auch Bitterstoffe. Der Legende nach soll Prometheus mit Fenchelzweigen den griechischen Göttern das Feuer geklaut haben: Genau das Richtige für dein Verdauungsfeuer.
Teeaufgüsse aus Kräutern sind die ursprünglichste Art der Medizin. Weit vor der Entstehung der modernen Medizin haben sich Menschen mit Kräutertees Linderung verschafft, Krankheiten behandelt und Heilung gesucht. Teegenuss verbindet die Menschheit also nicht nur um den ganzen Globus - sondern auch über Jahrtausende rückwärts mit den Menschen, die vor uns kamen und sich wie wir heute Gesundheit und Wohlbefinden wünschten.
Anwendung
Pro Tasse Tee 1-2 TL Teemischung gut mit dem Teelöffel andrücken, um wertvolle ätherische Öle freizusetzen, mit kochendem Wasser übergiessen und zugedeckt 5 Minuten ziehen lassen.
Zutaten
Zitronenmelissenblätter*, Lavendelblüten*, Hopfenblüten*, Kamillenblüten*, Fenchelfrüchte*
*aus kontrolliert biologischem Anbau
Mein Name ist Yolanda Ughini. Ich bin Apothekerin und intensiv an der Entwicklung der SanerNatur Teemischungen beteiligt. Unser Ziel ist es, dir funktionale, alltagstaugliche Produkte zu bieten, die dein Wohlbefinden jeden Tag gezielt unterstützen.
Mein Name ist Yolanda Ughini. Ich bin Apothekerin und intensiv an der Entwicklung der SanerNatur Teemischungen beteiligt. Unser Ziel ist es, dir funktionale, alltagstaugliche Produkte zu bieten, die dein Wohlbefinden jeden Tag gezielt unterstützen.
Mein Name ist Dominik Saner. Ich bin Apotheker und Naturheilpraktiker und habe SanerNatur gegründet. Mit SanerNatur möchte ich mein Wissen und meine Erfahrung für dein tägliches Wohlbefinden verfügbar machen.
Mein Name ist Dominik Saner. Ich bin Apotheker und Naturheilpraktiker und habe SanerNatur gegründet. Mit SanerNatur möchte ich mein Wissen und meine Erfahrung für dein tägliches Wohlbefinden verfügbar machen.
Unsere Gratis Beratung mit unseren Expert:innen hilft dir gerne weiter.
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